Proteiner - Myter og fakta? Onsdag 25.10.
Onsdag 25. oktober kl 18.00 arrangerer vi et nytt foredrag i serien "Friskere liv". Denne gang er det Bjørn Skålhegg som er foredragsholder. Han er professor ved Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap. I dette foredraget ser han på hva som er sant og hva som bare er myter når det gjelder proteiner? Hvordan tar kroppen imot proteinene? Hvilken nytte gjør de? Gir mye proteinpulver store muskler? Hvor mye proteiner trenger vi egentlig? Må vi spise kjøtt for å få nok proteiner eller kan vi få like gode proteiner fra planteriket? Se oversikt over hele foredragsserien.